Onboarding

Gesundheitliche Hinweise zur teilnahme an Yoga übungen

Handbuch: Restorative Yoga

Gesundheitliche Hinweise zur teilnahme an Atemübungen und Meditationen

Entdecke das Chakra System

Die Chakren entdecken

Die Chakren - leicht erklärt

Handbuch: Meditationen für Chakra Aktivierung

Handbuch: Chakra Impulse (Prompts)

Handbuch: Chakra Emotionen

Handbuch: Chakra Affirmationen

Wurzel Chakra

Das Wurzel Chakra

Organe und System der Wurzel Chakra

Balance und Dysbalance der Wurzel Chakra

Wurzel Chakra Übung: Kindhaltung

Wurzel Chakra Meditation für Stabilität und Sicherheit

Sacral Chakra

Das Sacral Chakra

Organe und System der Sacral Chakra

Balance und Dysbalance der Sacral Chakra

Sacral Chakra Übung: Liegende Drehung

Sacral Chakra Meditation für Kreativität und Lebensfreude

Solar Plexus Chakra

Das Solar Plexus

Organe und Systeme der Solar Plexus

Balance und Dysbalance der Solar Plexus

Solar Plexus Übung: Liegender Schmetterling

Solar Plexus Meditation für Selbstbewusstsein und Innere Stärke

Herz Chakra

Das Herz Chakra

Organe und Systeme des Herz Chakras

Balance und Dysbalance des Herz Chakras

Herz Chakra Übung: Melting Heart

Herz Chakra Meditation für Selbstliebe und Mitgefühl

Halz Chakra

Das Halz Chakra

Organe und System des Halz Chakras

Balance und Dysbalance des Halz Chakras

Halz Chakra Übung: Unterstütze Brücke

Drittes Auge Chakra

Das dritte Auge

Organe und System des dritte Auge

Balance und Dysbalance des dritte Auge

Drittes Auge Übung: Beine and der Wand

Drittes Auge Meditation für Intuition und Weisheit

Kronen Chakra

Das Kronen Chakra

Organe und System der Kronen Chakra

Balance und Dysbalance der Kronen Chakra

Kronen Chakra Übung: Savasana

Kronen Chakra Meditation für Spirituelle Verbindung & Bewusstsein

Bonus: Chakra Balancing - Deine Reise zu innerer Harmonie

Chakra Balancing

Chakra Heilsteine Handbuch

Chakra Heilsteine Handbuch

You are unauthorized to view this page.