Einarbeitung
Journaling für dein tägliches Wohlgefühl
Entdecke Chakra Balancing – Deine Reise zu innerer Harmonie
1. Wurzelchakra Energiefluss für Achtsamkeit & Selbstfürsorge
2. Sakralchakra Energiefluss für Energie-Arbeit & Chakren-Ausgleich
3. Solarplexus Energiefluss für Stressbewältigung und Resilienz
4. Herz-Chakra-Energiefluss für emotionale Balance und Selbstreflexion
5. Halz Chakra Energiefluß für Authentische Kommunikation (Körper-Geist Verbindung)
6. Drittes Auge Energiefluß für Persönliches Wachstum & Intuition
Soforthilfe für stressige Momente - Body Scans für Innere Balance
Bonus: Chakra-Erweiterung – Dein Tor zur universellen Energie
Gesunde Hinweise zur Teilnahme an Yoga-Übungen
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